仕事が暇すぎてストレスでやめたいって贅沢な悩み？

仕事が忙しすぎてもストレスですが、逆に暇すぎてもストレスなものです。

私が以前働いていた会社はとても忙しい業界だったので、平日は終電が当たり前、週末でも休日出勤することもしばしば。

あまりの忙しさに体を壊して転職をしました。

転職の際は忙しくない職場を選んだのですが、逆に今度は暇すぎてストレスを覚えるくらい。

仕事が暇といってもいくつかのパターンに分かれて、

• 会社の業績はいいけど、やることがない
• 会社の業績が悪いのに、やることがない
• 周りは忙しそうだけど、自分だけやることがない

状況によって対応の仕方が変わってくると思います。

ここではそれぞれのパターンごとに仕事が暇なときの対処方法をご紹介します。

もしも会社が暇すぎてストレスに感じているなら

まず、会社が暇すぎてストレスを感じているなら、あなたはきっと真面目な人なのだと思います。

私も自分が仕事中に暇なことに居心地の悪さを感じましたが、暇だからと堂々と居眠りする人もいればスマホをいじる人だっています。

まずは仕事が暇なのは、自分のせいではなく、ただ会社がそういう状況なのだと理解しましょう。

その上で、自分がどう行動するべきか？を考えるといいでしょう。

会社の業績はいいけど、やることがないなら

会社の業績はいいけどやることがないなら、とても恵まれた環境といえるでしょう。

空いた時間を使って自分のスキルアップをするのがオススメです。

私が時間があったときは、エクセルの新しい関数を使って資料作りを効率化できないか考えたり、パワーポイントの資料を見やすくできないかなど工夫して、スキルアップしていました。

ある時、自分用のメモをマニュアル化していたら、それがそのまま社内のマニュアルに採用されたこともありました。

自分のスキルアップにつながってしかも周囲の役に立つことができないか？という視点で考えるといいでしょう。

会社の業績が悪くて、やることがないなら

会社の業績が悪いのに、やることがない状態は正直、危険信号です。

今すぐ転職活動をした方がいい段階でしょう。

やることがない状態なら有給も取りやすいはずですから、なるべく早く転職活動を始めましょう。

ちなみに給料の支払い遅延は倒産のサインと言われています。

労働基準法では、「給料は毎月１回以上、毎月決まった日に現金で支払うこと」と決められています。

• 給料の支払いが遅れがち
• 給料があるとき１ヶ月遅れになった
• ２ヶ月に一度しか給料が払われない
• 給料が現物支給になった

など給料の支払いがおかしくなったら、すぐにその会社を辞める準備をした方がいいです。

周りは忙しそうだけど、自分だけやることがないなら

周りの人は忙しそうなのに、なぜか自分だけやることがない状態、これは居心地悪いですね。

その場合、仕事を振ってほしいと言わなければ仕事が回ってこないかもしれません。

他にも同じようにやることがない人がいるなら、仕事の割り振りがうまく行っていないかもしれません。

また、その状況に周囲が気づいていないこともありえます。

上司や先輩に「何かやることありますか？」と聞いてみるのもいいでしょう。

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